mennessä Tiia Mällinen | 19.02.2022 | elämänhallinta, meditaatio, sovellukset, tiia testaa |
Kolmisen vuotta sitten otin meditaation osaksi arkea, koska halusin kokeilla, millaiset vaikutukset sillä voisi olla kokonaisvaltaiseen hyvinvointiini. Olin tuohon aikaan todella stressaantunut ja kärsin rytmihäiriöistä sekä uniongelmista. Päivittäin vain sinkoilin...
mennessä Tiia Mällinen | 24.03.2021 | kirjoittaminen, projektit, sovellukset, tiia testaa, työ |
Joskus tulee mietittyä sohvalla venyessä, että aloittamiskynnyksen poistamiseen täytyy olla jonkinlainen ratkaisu olemassa. En halua, että tekemättömät työt lykkääntyvät viimetinkaan ja jäävät tekemättä. Puhumattakaan niistä kivoista ja palkitsevista askareista, joita...